真实表达
内容围绕亲身经历和实际需要展开，不用虚假数据、夸张承诺或固定话术制造信任。
尊重边界
互动建立在自愿之上，没有回复、减少交流或明确拒绝都应被尊重。
保护资料
密码、验证码、证件、住址和支付信息不进入陌生对话，也不公开展示。
重点内容
从实际使用出发，理解每一项选择
资料可见范围按需要设置
昵称、头像和兴趣方向可以帮助表达自己，但电话号码、精确住址、工作单位、证件和财务信息通常没有公开必要。设置后应从公开页面重新检查，确认显示内容符合当前需要。
消息权限减少不必要打扰
可以根据使用习惯调整陌生消息和提醒方式。对方是否能够发送消息，不代表你必须回复。没有回复、减少互动或明确拒绝都应被尊重，任何人都不能通过反复联系要求你继续交流。
联系方式需要特别保护
不要在公开资料、评论、图片背景或主题讨论中留下完整电话、社交账号和家庭地址。对方索取联系方式时，可以拒绝或延后决定，不因关系承诺、奖励或催促提供更多资料。
内容公开范围随时可以改变
生活影像和手记可能包含地点、家庭环境、工作信息或情绪经历。发布后如果感觉不合适，可以减少范围、修改或停止公开。涉及他人时，应尊重其合理撤回意愿。
敏感资料不进入陌生对话
身份证件、银行卡、支付密码、验证码、精确住址和其他敏感个人资料不应发送给陌生人。遇到要求截图、验证账户或代为操作的消息，应立即停止并检查账号安全。
常见疑问
了解规则后再开始，会更从容
资料设置成公开后还能改吗？
可以根据当前需要调整公开范围。修改后建议再次查看个人页面、历史内容和评论，确认没有其他敏感信息残留。若曾公开电话号码、住址或证件资料，还应检查账号安全并尽快停止相关内容展示。
对方要求看证件证明身份怎么办？
不应向陌生人发送身份证、护照、银行卡或其他完整证件图片。身份真实性不应通过私下索取敏感资料解决。可以拒绝请求、停止互动，并在对方持续施压或存在欺骗迹象时使用举报和屏蔽功能。
怎样减少陌生消息？
可以调整消息接收权限、减少公开联系方式，并检查主题讨论与图片背景中是否留下可联系信息。收到不需要的消息时可以不回复，必要时屏蔽相关账号。任何人都无权要求你说明不回复的原因。